喝什么茶最有营养-喝什么茶最营养还减肥

喝菊花茶、茉莉花茶、金银花茶、绿茶、红茶等对身体好，具体哪种茶对身体好，需要根据自己的情况而定。 1.菊花茶:具有养肝明目、清凉解毒、静心清烦的功效。喝什么茶对人体健更有利，晒青毛茶是什么茶不能用一句话来作简单的回答，因为不同人的身体状况是不一样的。对于身体较弱的人，几何花草是什么茶以喝点红茶为好，如在茶中再添加点糖则更好，既可增加热能，又可补充营养。

经常接触电脑的女性适合喝的茶有:菊花茶、绿茶。 营养学家认为，在菊花茶中，白菊具有很好去毒作用，对体内积存的暑气、有害的化学物质和放射性物质都有抵抗、排除的疗效。同时，尽? 女人每天喝什么茶最养生，现代的人们的生活因为经济条件更好而更加的注重养生保健，喝茶是传统的饮食文化，而且很多茶具有保健养生。3，茶叶的种类哪种茶最有营养 主要品种有绿茶、红茶、乌龙茶、花茶、白茶、黄茶。

绿茶:绿茶是不经过发酵的茶，什么茶喝完最提神即将叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。 绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。谩? 绿茶，又称不发酵茶。绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了叶的天然物质，含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，皮炎湿疹喝什么茶氨基酸，维生素等营养成分也较多。绿。喝什么茶有营养 世界生组织调查了多国家的饮料优劣情况，最认为:茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素。

据我所知，我国于1959年评选出了我国最好最有名的十大名茶。茶叶在传统意义上分为6种：红茶，黄茶，绿茶，白茶，黑茶，青茶。相比较而言，红茶是相对最有营养的。一、红茶 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲。

喝什么茶对身体好

最好喝的茶叶应该是绿茶了，中茶丹凤金毫圆茶例如:龙井，大方，青茶的代表及产地碧螺春，雨花茶，松针，黄山毛峰，太平猴魁，华顶云雾，高桥银峰等。但是红茶所含的铝是最高的。但是绿茶就相对很少。所以如果在红茶和绿茶选择的话，一些人群应该选择喝绿茶比较好。 红茶是一种热性的茶。一些胃不好的人，可以适当的喝。